פסיכולוגיית מסחר

יומנו של סוחר: היסודות למשמעת עצמית מנצחת בדרך להצלחה אישית במסחר והשקעות

היסודות למשמעת עצמית מנצחת בדרך להצלחה אישית במסחר והשקעות


פתיחה:

הדרך הנכונה אל ההצלחה בשוק ההון היא דרך איטית וארוכה מאוד.

חשוב להבין שבזמן ש-90% מהמשקיעים/ סוחרים נכנסים בסערה לשוק בניסיון לקצור רווחים קלים- מי שרוצה להצליח בעולם הזה צריך לשנות טקטיקה כדי להשתייך ל-10% האחרים שמייצרים תוצאות איכותיות!

מסחר והשקעות בשווקים הפיננסיים הנה הדרך הקשה ביותר לעשות כסף קל.

הכתבה הזו מוקדשת לאלה מכם שהציבו לעצמם יעד להצליח בתחום ללא כל תנאי של זמן ומתוך הבנה שאף אחד לא מבטיח שבאמת יצליחו.


אם כאשר קראתם את הפתיח עברה לכם בראש המחשבה "זה ממש אני!", אז ברוכים הבאים למועדון האריות והמון בהצלחה בדרך:

בתור קצין לשעבר ואנליסט פיננסי בהווה שעובד המון עם אקסלים (וכמובן סוחר יומי)- ניהול אישי הוא נושא קרוב לליבי ואני חזק בו מאוד.

אז מתוך הנחת יסוד חשובה שהתמדה היא המפתח בביזנס, בפסקאות הבאות אפרט על כלים רבי ערך שיעזרו לכם להיות עקביים ולקחת אחריות אישית על תהליך הצמיחה והשיפור שלכם.

בין אם כבר הצלחתם להבין זאת או לא, ההרגלים שלכם בחיים האישיים משקפים באופן ישיר וברור את התוצאות שלכם בשוק.

אם אתם מבולגנים, באופן טבעי המסחר שלכם יהיה מבולגן ולא תנהלו את הידע והתובנות בצורה מסודרת.

אם אתם לא ממושמעים, כמובן שלא תשמעו לחוקי המסחר שהגדרתם ומטרתם לשמור על החשבון שלכם.

—————————————————————————————————-

סוחר או משקיע מצליח מחזיק במספר תכונות אופי וערכים אותן הוא מחויב לשפר בכל יום:

הוא חייב להיות רציני, לקחת אחריות אישית, להיות עקבי, ממושמע, מאוזן רגשית, לדעת להפעיל שיקול דעת ולנטרל רגשות, לנהל סיכונים בצורה חותכת וחד משמעית- כל אלה ללא פשרות.

דבר נוסף וחשוב מאוד- העובדה שהסוחר הוא זאב בודד.

מכיוון שרוב הסביבה שלו לא מגיעה מהתחום- הוא אחראי באופן אישי לתוצאות, לאימונים, לדין וחשבון על כל פעולה שעושה, להחדיר לעצמו מוטיבציה מתוך הבנה שאף אחד לא יעשה את הדברים האלה עבורו.


2 הכלים החשובים ביותר שיעזרו לנו לפתח לאורך זמן את התכונות עליהן דיברנו הם יומן מסחר ולוח זמנים יומי:

*חשוב לציין כי את הגיליונות והטבלאות אני מנהל דרך Google Drive- נוח לשמור שם קבצים, סה"כ 2 קבצי EXCEL שמחולקים לגיליונות הרלוונטיים.

כלי מס' 1 לוח זמנים יומי מתחלק ל-2 סוגים:

לוח זמנים אישי- מטרתו לסייע לנו לנהל בצורה יעילה וחכמה כל דקה מאותן 24 השעות שניתנו לכולנו.

חשוב להבין שכל שניה שאותה אנחנו לא מנהלים, תנהל אותנו!

סוחר הוא חיה עצמאית וחשוב שידע להתנהל בצורה עצמאית – לכן תכנון לו"ז אישי ועמידה חסרת פשרות בו היא חיונית להצלחה.

אתן כדוגמה את לוח הזמנים האישי שלי: (עובד במשרה מלאה, סוחר בערבים, מנצל סופ"שים למנוחה, משפחה וחברים)

לו"ז יומי
השכמה- מעבר על צ'קליסט יומי 4:45
 להתעורר בכל דרך אפשרית 4:45-4:55
סריקה לאיתור פוטנציאל, מחקר, תכנון תרחישים ובחירת מניות ליום המסחר 4:55-5:30
סשן למידה למסחר 5:30-6:15
מקלחת קפואה 6:15-6:25
טיפוח 6:25-6:30
ארוחת בוקר 6:30-6:55
התארגנות ליציאה 6:55-7:05
מדיטציה 7:05-7:30
זמן שמיעה וקריאה בדרכים 7:30-09:30
עבודה 9:30-17:00
זמן שמיעה וקריאה בדרכים 17:00-19:00
אימון חדר כושר 19:00-20:00
מקלחת , אוכל ושייק חלבון 20:00-20:30
זמן מסחר וסיכום יום 20:30-22:00
מדיטציה 22:00-22:30
סוף יום 22:30

 

יש לדאוג שכאשר אתם בונים לו"ז אישי, הוא יתאים לכם באופן אישי ובנות אותו בצורה שתוכלו להתחייב לעמוד בו בצורה מלאה.


לוח זמנים למסחר-  כמו שניתן לראות בלו"ז האישי שלי, יש לי אפשרות לנצל "זמנים מתים" לכל הדברים שחשוב לי לעשות בכל יום וקשורים למסחר.

הדבר הכי חשוב הוא לא להכין לו"ז מפוצץ, אלא לו"ז שמתאים לנו באופן אישי ושנוכל להתחייב לעמוד בו בכל יום כדי לא לאבד מומנטום.

דוגמה ללו"ז המסחר שלי:

צ'קליסט יומי למסחר
זמן פעולה
השכמה בדיקת מצב השווקים
הכנה ליום המסחר מעבר על רשימות
הכנה ליום המסחר מעבר על סורקים
הכנה ליום המסחר בחירת מניות למחקר
הכנה ליום המסחר הכנת ממצאי מחקר
הכנה ליום המסחר הכנת תרחישים ליום המסחר
הכנה ליום המסחר בדיקת הנפקות
הכנה ליום המסחר עדכון רשמות מעקב
הכנה ליום המסחר פרסום סקירת מניות יומית בעמוד הפייסבוק של קהילת הפניסטוקס
נסיעה לעבודה סשן מנטור יום קודם
בעבודה על כוס קפה קריאת מוספי כלכלה בעיתונים
תחילת מסחר עדכון לגבי מצב שוק ורשימת מעקב- קבלת החלטות במידה ויש סווינג
20:30 סשן מסחר יומי
10 דק' לפני סגירת מסך סיכום תובנות והתנהלות יומית
10 דק' לפני סגירת מסך מילוי טבלאות: ניתוח תכנון מול ביצוע תרחישים, סטטוס מימוש תרחישים ותובנות
10 דק' לפני סגירת מסך מעבר על רשימות ועדכון ליום הבא במידת הצורך
סופ"ש ניתוח ביצועים תקופה אחרונה
סופ"ש טיוב אסטרטגיה
סופ"ש כתבה לטריידסטריט

 

דברים שחשוב לי לעשות במהלך כל יום וקשורים למסחר:

בבוקר: לבדוק את מצב השווקים, לעבור על רשימות המעקב שלי, לעבור על הסורקים, לבחור מניות למחקר, לבדוק הנפקות, להכין ממצאי מחקר, לבחור מניות ליום המסחר, להכין תרחישים ליום המסחר, לעדכן רשימות מעקב.

במהלך היום, איסוף וניתוח מידע בלתי פורמלי שמתחלק ל-3 דרכים עיקריות:

1- מעקב אחר מניות שונות במשך תקופות ארוכות, ללמוד לעומק את החברות ולדעת לנתח התפתחויות צפויות (ממש מה שאנחנו עושים בקהילה של רז).

2- ניתוחים טכניים של מנתחים היודעים על בוריה את התורה ועוקבים אחר השוק במשך שנים רבות.

חשוב לציין כי לא כל בוגר קורס הנמצא שנה- שנתיים בקורס יכול לעסוק בכך בצורה מקצועית.

הדרך הטובה ביותר לקבל ניתוחים איכותיים ובמקביל ללמוד כיצד לנתח באופן עצמאי ברמה גבוהה היא לעקוב אחר מנתחים ותיקים ומנוסים, שני מנתחים כאלה ידועים הם זיו סגל מגלובס ואייל גורביץ' מביזפורטל.

יש לזכור גם אז כי המידע שרכשנו אינו אלא אינדיקציה ראשונה להשקעה ומכאן ואילך הכל תלוי רק בנו, בבדיקה, ניתוח ומעקב איכותי.

3- קריאה והבנת החדשות והעיתונות מנקודת ראות כלכלית יכולה לסייע לנו למצוא השקעות שיוכלו להשביח את כספנו.

כמשקיע, יש 3 עיתוני כלכלה מומלצים עיקריים בישראל: כלכליסט, גלובס ומוסיף הכלכלה "דה מרקר".

מספיקה ידיעה אחת באחד העיתונים האלה על מנת להחזיר את דמי המנוי השנתי וניתן להקדיש כ-15 דק' ביום למדור הכלכלי של שלושתם.

*כמובן להתעדכן לגבי מצב השוק ומה עשתה רשימת המעקב שלי בזמן פתיחת המסחר.

בערב- המסחר עצמו.

כיוון שאני עובד במשרה מלאה, מתאפשר לי לשבת לסחור רק בשעה 20:30 וכדי לשמור על איזון בריא אני מגביל את עצמי לעד שעתיים מסחר (סגירת מסך עד 22:30).

במהלך השעתיים האלה, חוץ מסשן המסחר עצמו אני דואג לעבור על התרחישים שתכננתי ולבדוק האם קרו, לסכם ולארגן את יומן המסחר שלי, לתעד תובנות לגבי מסחר והתנהלות יומית.


*בסוף כל יום, אני ממלא טבלה של "מעקב אחר ביצועים" (גם ליומן המסחר וגם לאישי) כדי לוודא שאני עומד בכל ההתחייבויות שלי באותו היום.

הטבלה מאפשרת לי לעקוב אחר ההתנהלות היומית, לראות בבירור האם אני מקפיד להתמיד ולשמור על מומנטום חיובי או שאני מוותר לעצמי בדברים מסוימים.

הטבלה בנויה כך: עמודה עבור כל "משימה" שהגדרתי לעצמי כחלק מהלו"ז, בין היתר כוללת: אימונים בחד"כ, השכמה בזמן בלי ללחוץ על כפתור ה-SNOOZE, עבודת מחקר והכנה לקראת יום המסחר וכו'.

כל שורה תסמל יום ותאריך.

סימון כל ריבוע בירוק (באותה שורה של יום) אם ביצעתי את המשימה באותו היום וסימון באדום אם לא ביצעתי אותה.

לידה בניתי חלקה שמיועדת לסימון בצבע ירוק ימים בהם עמדתי בכל המשימות (עד 2 פספוסים – התא יסומן בירוק) ובאדום ימים בהם ויתרתי לעצמי על יותר מ-2 משימות.

כך אני עוקב באופן צמוד אחר הביצועים שלי לפי המשימות שהגדרתי לעצמי.


כלי מס' 2: יומן מסחר:

יומן מסחר- אולי הכלי החשוב ביותר שנמצא בארסנל של הסוחר.

מטרת היומן היא לתעד כל חתיכת פאזל בדרך של הסוחר לתוצאות ולהצלחה.

יומן המסחר יכיל (מומלץ לנהל באקסל):

א. יומן תיעוד עסקאות- יש לתעד כל עסקה  שנעשתה בצורה כנה, אמיתית ומדויקת.

ב. יומן מחקר- בכל בוקר חשוב לבחור מניות ליום המסחר ע"י מחקר איכותי של החברה והמניה.

את עבודת המחקר ניתן לתעד ביומן מסודר כך שבעתיד כשנתקל בה שוב, רוב המידע עליה כבר יהיה אצלנו.

ג. גיליון תכנון תרחישים- לכל מניה שנבחרה כ-פוטנציאלית ליום המסחר- יש לכתוב תרחיש ברור שיגדיר מה אנחנו מצפים שהמניה תעשה כתנאי מקדים לבחינת עסקה.

התרחישים יתועדו ביומן מסודר שיהיה פתוח במהלך סשן המסחר ויסייע לנו לקבל החלטות.

ד. גיליון ניתוח תכנון מול ביצוע תרחישים- כלי רב ערך עבור סוחרים ומשקיעים, בעזרתו נתעד את המחשבות שעולות במהלך המסחר וגורמות לרגשות להציף אותנו בדרך לפעולה שגויה.

יש לבנות את טבלה עם העמודות הבאות:

תאריך, מניה, תיאור האירוע שקרה במניה, המחשבה שעלתה לראש כאשר נחשפנו לאירוע, הרגשות שעלו לאחר המחשבה, אם היינו מבצעים פעולה על סמך הרגש מה הייתה התוצאה? ועמודה אחרונה- האם התנהלנו לפי רגש או לפי חשיבה הגיונית?

מטרת הטבלה היא לאפשר לנו להתמודד עם הטעויות שלנו בעתיד מאחר וכבר נהיה מודעים להן.

ה. גיליון תובנות- בו אני מסכם עסקאות מצליחות, רושם תובנות מסשן המסחר שלי בכל יום וכותב חוקי מסחר ברורים וקבועים אשר נובעים מתובנות שאספתי עם הזמן.


אז מה, צריך לעבוד עם 1000 טבלאות?

לא.

הסוד הוא לנהל את הכלים הללו בצורה הכי מסודרת, פשוטה ונוחה לכם.

אני עובד עם 2 קבצי אקסל: אחד יומן אישי והשני יומן מסחר.

היומן האישי מכיל: לו"ז אישי, מחברת משימות ומעקב אחר ביצועים.

יומן המסחר מכיל: גיליון מחקר, גיליון תכנון תרחישים, גיליון רשימות מעקב, גיליון תובנות.


לסיכום:

למי שעולם הניהול האישי חדש לו, הייתי ממליץ להתחיל עם כלי אחד או שניים, להתאים אותו בצורה שתתאים באופן אישי ומשם לאט להוסיף כלים לפי צורך.

הכלים האלה- אם משתמשים בהם בצורה חכמה ועקבית מאפשרים לנו לשים לב לאורך זמן דפוסי התנהגות, הרגלים שליליים, תוצאות וביצועים.

הדבר החשוב ביותר הוא זה: ברגע שהכנתם "פורמט" של יומן ההתנהלות האישית שלכם- זה קריטי ואפילו הכרחי להתחייב לבצע כל סעיף שהגדרתם לעצמכם כדי שהם יוכיחו את היעילות שלהם ומשם הדרך הולכת לכיוון אחד- צמיחה, שיפור ובסוף אולי אפילו הצלחה.

 

תגיות

כתבות מאותו תחום

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

Back to top button
{ "symbols": [ { "title": "S&P 500", "proName": "OANDA:SPX500USD" }, { "title": "נאסדק 100", "proName": "OANDA:NAS100USD" }, { "title": "EUR/USD", "proName": "FX_IDC:EURUSD" }, { "title": "BTC/USD", "proName": "BITSTAMP:BTCUSD" }, { "title": "ETH/USD", "proName": "BITSTAMP:ETHUSD" } ], "colorTheme": "light", "isTransparent": false, "displayMode": "adaptive", "locale": "he_IL" }
Close
Close